にゃんたろ(5点)[編集]
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間食するくらいならば、三食きちんと食べた方が健康にもいいですよ(ﾟﾟ)あと間食しちゃったから夜少なめにしても、全く意味がないのは、知っていますか？お菓子などは糖分がとても多く含まれているので逆に太りますどうしても間食したくて仕方のないときはﾌﾙｰﾂを食べるといいですよ(ﾟﾟ)あと豆知識ですがｺｰﾋｰや紅茶は体冷やしてしまうので極力飲まないほうがいいと思いますよーっ。足痩せしたいのならば、リンパマッサージなどを毎日するといいですね^^運動はしたほうが、体の毒素が抜けていいですよ
11-03 07:52 (9b2b7c)
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08-18 16:58 (c9fb75)
にゃ(10点)[編集]
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半身浴わ代謝をよくするので半身浴で痩せるのでわなく痩せやすい体を作るのですよ早寝早起きわ早く起きたら暇だから散歩に...夜わ早く寝ることで夜食的なものが無くなるてことです
08-16 21:30 (220adb)
ココア(10点)[編集]
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朝がっつり食べないと太るらしいですｗｗ 実際、私朝食べないだけで一週間で２キロ太りましたもん 更新、頑張ってくださいっ!!
08-11 20:31 (0aa5c8)
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