はく様ﾚﾋﾞｭｰ履歴
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[美容(ﾒｰｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ)]
私（65.1kg→61.2kg）のダイエット記録
(0点)楽して痩せるの典型ですね。とてもダイエットしてる人とは思えない食べっぷり。ある程度体を動かして筋肉も付けつつ、太りにくい体質を作る方がリバウンドしにくく綺麗に痩せますよ。
09-08 06:25
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