（ﾚﾋﾞｭｰ：2件）
[美容(ﾒｰｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ)]
ギャルから大人なオンナへ
(10点)美人すぎます( ´-` ).｡oO特に30ページの写真が好きです。素の顔が綺麗だからつけましない方が好きです～！足も綺麗で羨ましいです。更新楽しみにしてます(*´ｰ`*)
07-15 15:46
[美容(ﾒｰｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ)]
88キロ、20歳頑張ろう。
(9点)初めまして。一気に読ませていただきました。一点アドバイスです。びぐれっとさんの体型の写真と日頃の運動量から筋肉量が少ないと思います。だから脂肪燃焼が遅く体重の低下が遅いと感じました。筋肉量増やすと痩せやすい体になる、日常の生活が一段と楽になる、少し食べ過ぎても体のエネルギーとなり燃焼しやすいなどいいことだらけですよ！足や関節に負担かけない為、今後の運動を考えると水泳がおすすめです♪では、これからもダイエット頑張って下さい！応援してます（＾＾）
06-15 22:29
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