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わたしも同じ事で悩んでます。小学生から21の今でもあります死の恐怖、特に寝る前にふっと考えたりすると動悸が激しくなり息苦しくなります対処法は私は現在、今、生きてる確認？する為に起き上がって声を出したり 話かけたりしてますいきなり飛び起きやばいやばい言うてるので親には怖がられてますが。( 笑 )同じ方がいて少し嬉しく？感じます。
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