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こんにちは！まいまいさん本当に尊敬してます！私は中学生でどうしても給食を食べなきゃいけないのですが、どうすればカロリー管理ができるのでしょう？あと1日の運動メニュー教えてくださいっ多くてすいません(((p'д`q)))お願いします！
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