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私は朝はめっちゃ食べるようにしてます！お腹すいちゃうし、すべてエネルギーになるでしょ！と思って(笑)過去に成功したダイエットでは運動をたくさんやって夜、白米を抜く。間食やめたら痩せました!!リバウンドしましたが…。今は間食したくなったときに体重を測って我慢してます！ダイエッターとしてお互い頑張りましょう(*´ω｀*)めざせ！ナイスバディ!!☆
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