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初レビューです。私は中一で体重32kg身長155cm全然体型も歳も違って、あんまり生意気言うのは良くないなとは思うんですが、作者さまが太られているのは“食”に問題があるのではないでしょうか？15ページに書かれていたのを読むと、あまり野菜を食べていないように見受けられました。今のように猛暑が続くような季節は余り野菜ばかりを食べ過ぎてはよくありませんが、肉ばかりを食べているようなら太られてもしょうがないと思います。肉が好きなら、食べる時に必ず野菜サラダを付けるようにすれば、カロリーは軽減されます。痩せる方法と
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