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私も爪噛み癖あります。作者さんより酷い状況です！笑少しずつ改善するために1本ずつ伸ばすようにしてます。金銭的に余裕があるなら爪噛み矯正のスカルプチュアがオススメです！爪噛み防止になるしジェルネイルしてもらうと見栄えが良くなります。今は余裕がないためできませんけど、、不安になったり緊張すると無意識に爪弄ってしまいますよね。お互い人様に見せれるような爪を目指して頑張りましょう！
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