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バスケしてる人にとって怪我は致命的ですよね_私は足首を骨折していたのに無理に動き、バスケ続けられなくなるところまで来ていましたeだからとにかく安静に動かないのが第一ですメどうしてもみんな動きたがるんです。だからきちんと止めてあげてください。誰かに言われるまで私はきちんと出来ませんでしたh
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