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脚痩せしたいので参考になりました めっちゃﾀﾒになります頑張ってる人がいると私も頑張れるので本当に応援してます(*^□^*) 一緒にがんばりましょー(笑) 更新楽しみにしてます あと15㌔とか‥すごい,すごい,すごすぎです私も今日から食事制限と半身浴しようと思います そこで質問ですか半身浴って休憩なしで1時間入ってるんですか?あとできたら朝の食べる量とかメニュー知りたいです 長くなってごめんなさい
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