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始めまして( ´ ▽ ` )ﾉ私は夜を野菜スープにして6kg痩せました。一ヶ月続けました。リバウンドはありません。その他は特になにもしませんでした。やっぱり、ストレスをためない事が大切だと思います?頑張って下さい（＾∇＾）応援してます( ´ ▽ ` )ﾉ
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