柚(10点)[編集]
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私 お肉ずゅわーん で。筋トレしてますが なかなか減らず変わらず微妙に太り。20回なんて甘ったれたるからいけないんですね！１00回頑張ります!
12-02 19:38 (26c099)
(･ω･`)(10点)[編集]
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初めまして(^ω^)私もダイエットしてるんですけど腹筋したらお腹より腰が筋肉痛にwww普段今まで腹筋しなかったからでしょうか??(;;Д;;)100回以上腹筋出来る作者さんがうらやましいです‥‥orz私なんか１０回でへとへとですよヾ(´∀`)ﾉ
11-29 21:56 (89a5da)
スピ(10点)[編集]
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クランチってどうやるんですか？
11-24 20:49 (c77ee3)
ココア(10点)[編集]
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私のワガママですみません!! でも、これから骨盤矯正の方、頑張ってみます!! これからも愛読し続けますよっ 更新、頑張ってください!!
09-04 17:43 (0aa5c8)
優衣(10点)[編集]
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読みやすくなりました(*^-^)ﾉありがとうございます!!!私も毎日モムチャン頑張ってます体が結構ひきしまりたした!!!体脂肪もだいぶへりました!一緒に毎日頑張りましょう
08-31 23:33 (cfe36a)
ゆあ(10点)[編集]
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腹筋100回とかΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ あたしの甘い考えとは違いますね笑 あたしも昔は痩せてて運動部やめたら太ってしまったので...死 mouseさんのようにがんばりまたいです でも体力ないので階段のぼるだけでも疲れちゃうんですけどね←学生 笑 これからも頑張って下さいね(｀∀´)
08-19 16:08 (db4adf)
ぴょん(10点)[編集]
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腹筋割れたらかっこいいですよね私も腹筋割れても脂肪が隠しちゃいますわわわ安ーいちなみにどこに売ってあるんですか？たびたびすいません
08-12 01:17 (55589b)
さ(10点)[編集]
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あたしも腹筋がんばります
07-22 09:21 (3fc6db)
も(10点)[編集]
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作者さま目が綺麗ですね♪羨ましいo(^-^)o
07-16 00:00 (e5633c)
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