ちいやん(10点)[編集]
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今日一気に読みました＼(^^)／これからも参考にさせてもらいます読み終わってｳｫｰｷﾝｸﾞしたくなったんで読み終わってすぐ歩き行きましたやっぱ気持ちいですね!!質問なんですが…ｳｫｰｷﾝｸﾞの時どんな格好で行きますか!?良かったら教えてください('∀`)♭
08-29 17:34 (3c82dd)
あかね(10点)[編集]
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私も、作者さんと同じで「脚」が気になってます。凄い参考になりました私がやってる方法も書いてあって、嬉しかったですこれからも更新頑張って下さい
08-29 07:52 (92bbc4)
はな(10点)[編集]
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足に筋肉つきずぎでとれないんですどうしたら良いと思いますか?ってか読むと元気出ました一緒に頑張りまＵｮお
08-28 19:21 (f940cb)
捺架(10点)[編集]
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膝肉にかなり困ってます…それに太股しっかりマッサージなどしているし冷やしたりしてません…どうしたらいいでしょうか
08-24 20:07 (1c6348)
べあ(10点)[編集]
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すごい役に立ちます作者さんの作品見てたら私もがんばらなくちゃと思いましたっ一緒にがんばりましょう!!あ、あと151cmのノートの画像あったらよろしくです★
08-24 13:50 (4a251a)
ゅち(10点)[編集]
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あたしもダイエットちゅ 腹壊して体重ビミョーに落ちました 笑 147センチの画像(ノートじゃないの)が欲しいです良かったらお願いします
08-23 23:07 (d88859)
まな(10点)[編集]
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ぁたしも高2でﾀﾞｲｴｯﾄ中ですヽ(´ー｀)ノ夏休みに入って、毎日2、3時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ続けてたら本気で脚痩せましたよんっだからｳｫｰｷﾝｸﾞ続けてみてっお互いがんばリまっしょ(･∀･)
08-23 17:10 (ae3ae9)
あかね(10点)[編集]
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私も身長が
168センチなので
とても参考になりました
私も今ダイエットを
頑張っています
お互い頑張りましょう
08-22 13:31 (49fccd)
削除されました。
08-22 07:43 (c8ec1a)
Star☆≡(10点)[編集]
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私もmihoって名前だから、なんか、共感わいた
08-21 21:57 (3dc364)
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