さはら(10点)[編集]
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体重はそんなに変化ないですが、見た目が全然変わっていますね！すごく、細くなってて効果がよく分かりました！やっぱり、体幹やスクワットを続けるのって見た目に変化が現れますね…私も挑戦してみます！
09-26 19:42 (6dff50)
みー(10点)[編集]
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日に日にウエストが細くなっている！作者様の努力の証ですね。私も今日からスクワットチャレンジを始めたので作者様を見習って頑張ります！ところで作者様はスクワットチャレンジと並行して食事制限など、ほかのことも行っていますか？
09-13 17:18 (1cdf0b)
はるたす(10点)[編集]
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いつも更新たのしみにしてます！自分も美カテ作者ですが、毎日努力されてる姿勢本当に尊敬します(*´ω`*)小さな積み重ねが大事だと改めて実感することが出来る作品だと思います！これからもお互い頑張りましょう(っ´ω`ｃ)
09-11 20:45 (b13cf6)
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