一週間後デートしまする!◎
(作品レビュー:2件)

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みーとぅ→(10点)[編集] [禁止] [通報]
自分もデートですゥw半身浴のやりかたを詳しく書いててくれて助かりました◎自分もデート成功させますゥ
^12-27 20:09 (8c33ee)
[作者コメント]

桃太郎(4点)[編集] [禁止] [通報]
一週間で−5キロは危険ですし、断食をしても痩せないです。むしろ太ってしまいます。痩せたいのなら今やってるダイエットでは−5キロは無理があると思います。一週間で−1~2キロはいけるかもしれませんが今やってるダイエットでは無理ですね…。体をもっと動かしてください。運動は20分やってから脂肪が燃え始めるのでランニングをするならスローペースでも1時間走るのがいいですね。そして徐々に時間を伸ばしていけば二ヶ月で−5キロはいけると思いますよ。頑張ってください。
^11-16 21:33 (bd050a)

[作者返信済み]

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